02 — Nettoyage profond : extraction, vapeur, microdermabrasion, peelings AHA/BHA

Leçon 2 — Le nettoyage profond du visage

Le nettoyage profond est l'étape la plus technique du soin visage. Mal réalisé, il provoque irritation, marques, infections. Bien mené, il transforme la peau en une seule séance.

Étape 1 — Démaquillage en deux temps

• Phase huileuse : huile démaquillante ou baume sur peau sèche, émulsionne maquillage waterproof et SPF.
• Phase aqueuse : gel ou mousse nettoyante adaptée au type de peau, mouvements circulaires doux 60 secondes.
• Rinçage tiède, jamais chaud (effet vasodilatateur, déshydratant).

Étape 2 — Vapeur (vapozone)

La vapeur ozonisée ramollit le sébum, dilate les pores, prépare l'extraction. Distance 30-40 cm, durée 5-8 min selon tolérance. Contre-indications : couperose marquée, rosacée active, asthme sévère, plaie ouverte.

Étape 3 — Exfoliation

Étape 4 — Extraction des comédons

Avec gants, doigts protégés de coton, ou tire-comédon stérilisé. Pression douce de chaque côté du comédon, jamais la pulpe directement (cicatrice). Maximum 10-15 minutes sur l'ensemble du visage. Désinfection systématique après chaque extraction (lotion à l'acide salicylique 2 % ou peroxyde de benzoyle).

Peelings professionnels superficiels

Le peeling à l'acide glycolique 30-50 % ou mandélique 40 % n'attaque que la couche cornée. Application au pinceau, neutralisation à 2-3 min selon tolérance, picotements normaux. Sensation de tiraillement 24-48 h. Préparation : 2-4 semaines de cosmétique acide à domicile + photoprotection. Jamais de peeling sur peau bronzée fraîche.

Contre-indications majeures

• Roaccutane / isotrétinoïne en cours ou < 6 mois après arrêt.
• Herpès labial actif.
• Grossesse pour AHA > 10 % et certains actifs (rétinol, hydroquinone).
• Peau lésée, eczéma actif, dermatite séborrhéique en poussée.
• Bronzage récent (< 15 jours) ou exposition UV prévue.